Bekkeninstabiliteit
Hoewel de hoeveelheid wetenschappelijk ondezoek en informatie op het gebied
van bekkeninstabiliteit toeneemt, komt het voor dat aan patienten in de eerste fase geen,
onvoldoende, of slechte hulp wordt geboden. Dit kan nare gevolgen hebben.Het is geenzins
de bedoeling om met deze site de plek van een dokter in te nemen. Wel is het onze
bedoeling u meer te achtergrond informatie over bekkeninstabiliteit te geven. Hopelijk
wordt hierdoor uw probleem wat doorzichtiger en kunt u gemakkelijker de weg vinden naar
juiste professionele hulp.
Bekkeninstabiliteit
- Josette
Hallo ik ben Josette,37 jaar en samen met mijn vriend Dick hebben we een
prachtige dochter; Tanisha. In mijn zwangerschap in 1997 heb ik last van
Bekkeninstabiliteit gekregen. Nu 6 jaar later beheerst dit nog steeds mijn leven. Vele
artsen, ziekenhuizen en revalidatie centra heb ik bezocht, echter zonder verbetering. In
december 1999 ben ik bij Prof. Van Vugt, in het Dijkzigt ziekenhuis te Rotterdam terecht
gekomen, daar werd als test mijn bekken, linkerheup en linker bovenbeen in het gips gezet,
dit voor 2 weken. Het resultaat was dat de pijn te verdragen was dus aanzienlijk
verminderd. Het zelfde effect zou zijn wanneer hij me zou opereren. De overtuiging en
enthousiastme was wederzijds waarop ik direct besloot om dit te laten doen . Op dit moment
is het bijna drie jaar geleden dat ik geopereerd ben. Prof. Van Vugt heeft mijn linker
S.I.- gewricht vastgezet d.m.v. 2 schroeven. Gezien deze operatie anders is als de
complete stabilisatie van de bekkenring, kan ik alleen mijn ervaring hierin delen*.
Bekkentherapie.nl
Tijdens en/of na de zwangerschap of bijvoorbeeld na een ongeval is het
mogelijk dat het bekken uit balans raakt: de bekkengewrichten functioneren niet meer
optimaal en pijn en moeite met het bewegen van rug en benen zijn het gevolg. Het is dan
bijvoorbeeld moeilijk om lang te zitten, te staan, te liggen, of om je om te draaien of te
gaan staan of zitten. Indien u deze klachten herkent maakt u een afspraak met uw huisarts,
die u onderzoekt en zo nodig door verwijst naar een therapeut in uw omgeving. Indien u
last heeft van bekkenproblemen is het belangrijk om deskundig begeleid te worden door een
in deze problematiek nageschoolde fysio-, Mensendieck-, of Cesartherapeut. U weet dan in
ieder geval dat de betreffende therapeut in het bijzonder geïnteresseerd is in uw
klachtenbeeld. Er zijn verschillende nascholingsmogelijkheden voor therapeuten. Op deze
website wordt therapeuten de mogelijkheid geboden zich aan te melden als nageschoolde
behandelaar en kunt u zelf uw keuze maken.
Spine and Joint centrum
Het Spine & Joint Centre is een revalidatiecentrum gespecialiseerd in de
behandeling van langdurige (chronische) klachten aan de wervelkolom; de rug, het bekken en
de nek. Voor kortdurende rug-, bekken- of nekklachten wordt u meestal verwezen naar een
paramedicus, bijvoorbeeld een fysiotherapeut of een oefen-therapeut Mensendieck. Soms
blijven de klachten bestaan en hebben de toegepaste behandelingen niet het gewenste
resultaat. Dan kan een revalidatiebehandeling van het Spine & Joint Centre een goede
volgende mogelijkheid zijn.
NFVB
NVFB, de Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapie bij Bekkenproblematiek en
pre- en postpartum gezondheidszorg. NVFB leden zijn fysiotherapeuten met een speciale
opleiding op het gebied van het voorkomen en behandelen van functiestoornissen en klachten
binnen het gehele gebied van buik-, bekken- en lage rug bij vrouwen, mannen, kinderen en
ouderen. Het bekken, de gewrichtsbanden, de bekkenbodem en de bekkenorganen beïnvloeden
elkaar wederzijds. Een klacht in het bekken kan leiden tot een klacht in de bekkenbodem en
omgekeerd.
Stichting
bekkenbodem patienten
Sinds 1 januari 2001 is de Stichting Bekkenbodem Patiënten actief. Zij heeft
als doel bekkenbodemproblemen beter bespreekbaar te maken en ervoor te zorgen dat mensen
beter behandeld en geholpen worden. Dit doet zij door donateurs en geïnteresseerden te
voorzien van informatie over hun klachten en alle mogelijke behandelingen. In de toekomst
organiseert zij tevens contacten met en tussen medepatiënten. Bovendien probeert zij
samen met de behandelaars bij de overheid aandacht te krijgen voor mensen met een
bekkenbodemprobleem en de gevolgen ervan. De SBP werkt hiervoor nauw samen met de
Stichting Pelvic Floor Netherlands waarin de behandelaars vertegenwoordigd zijn.
Bekkeninstabiliteit in België
Bekkeninstabiliteit is een duidelijk aantoonbare overmatige beweeglijkheid
van de (één tot drie) gewrichten van de bekkenring waardoor deze ring niet meer als
één geheel samenwerkt met de wervelkolom en beide heupen. Het zijn vooral de
gewrichtsbanden die té los gaan zitten of waarop gehangen wordt.
Vlaamse
vereniging voor bekkenproblemen
Deze site wil een forum zijn voor iedereen die met bekkeninstabiliteit te
maken heeft. Vertel je verhaal, deel je ervaringen met lotgenoten of kom eens mee chatten.
Bekkeninstabiliteit
- Het kruidenvrouwtje
Tijdens je zwangerschap rust je baby als het ware in je bekken. Dat heeft daar
z'n plek, z'n basis. Daar zit je baby ook heel veilig, hij/zij voelt zich als het ware
gedragen. Op een zeker moment maakt je lichaam stoffen aan om het kraakbeen, dat de
linker- en de rechterkant van je bekken aan elkaar houd, te verweken. Dit is nodig om een
doorgang voor de baby te creëren.
De baby moet er tenslotte op een zeker moment ook uit. Bij sommige vrouwen gaat dit iets
te radicaal waardoor de verbinding zó week wordt dat er geen enkele sprake meer is van
stabiliteit, van stevigheid. Je hebt dan met een mooi woord last van bekken instabiliteit.
Het genezingsproces duurt vaak heel lang en de meest simpele dingen zijn ineens lastig om
uit te voeren.
Hoe komt dat nou, vraag je je af. En hoe komt het dat je bij de ene zwangerschap geen last
hebt en bij de andere ineens wel. Uiteraard heeft het altijd óók te maken met een
lichamelijke component. De "verwekende" factor om het simpel uit te drukken. De
invloed van hormonen. Daarnaast is er echter ook altijd sprake van een innerlijke factor,
de geestelijke kant van het proces.
Sluitbanden
De sluitband is de elastische versie van het sluitlaken. Doordat de band
elastisch is, rekt deze iets meer dan het sluitlaken en zit dus iets minder strak.
Hierdoor is de sluitband minder geschikt gedurende de eerste weken na uw bevalling bij
zware klachten van bekkeninstabiliteit. Dan kunt u beter kiezen voor een sluitlaken.
Vrouwen met een zwaardere vorm van bekkeninstabiliteit hebben dikwijls ook na hun
kraamtijd nog behoefte aan steun. Na de eerste zware weken (met een sluitlaken) kunt u dan
overstappen op de sluitband. Deze kan zeer goed worden gecombineerd met een bekkenband en
het doen van de door uw therapeut(e) geadviseerde oefeningen. De elastische band laat
genoeg bewegingsvrijheid van het bekken toe en kan gemakkelijk over (of onder) uw kleding
worden gedragen wanneer u bijvoorbeeld naar buiten gaat na de eerste weken.
Stichting voor bekkenproblemen
Clubs - Bekkeninstabiliteit
